Consulenza Professionale Quando la Performance ha bisogno di una Voce Umana
La tecnologia è uno strumento potente. Ma certi blocchi, certi momenti di svolta, certe domande che non riesci a formulare nemmeno a te stesso — richiedono qualcosa di diverso. Richiedono una presenza reale.
Il nostro team di psicologi dello sport lavora da oltre dieci anni con atleti di ogni livello: dai settori giovanili alla Serie A, dai singoli professionisti alle squadre nazionali. Non offriamo risposte generiche. Costruiamo, insieme all’atleta, un percorso su misura — concreto, fondato sulla scienza, radicato nell’esperienza.
Ogni sessione è un momento protetto, in cui puoi nominare ciò che pesa, analizzare ciò che blocca, e uscire con strategie applicabili già nel prossimo allenamento.
Tre profili, un unico obiettivo
L’atleta che vuole crescere
Lavori sodo fisicamente. Sai che la
differenza, ad alti livelli, si fa nella
testa. Vuoi imparare a gestire la pressione, affinare il focus, costruire la mentalità di chi compete per vincere — non solo per non perdere.
L’atleta in un momento difficile
Un infortunio, un calo di forma, un
rapporto difficile con l’allenatore, la paura di un gesto tecnico che non riesci più a eseguire. Situazioni che non si risolvono con più allenamento — ma con il supporto giusto.
L’atleta davanti a una scelta
Cambi squadra? Passi di categoria? Stai valutando di smettere? Le scelte sportive più importanti meritano uno spazio di riflessione serio, non una risposta affrettata.
Le persone dietro la consulenza
I loro volti, la loro professionalità, la loro esperienza a servizio degli atleti.
Fabio Zarra
PSICOLOGO DELLO SPORT
Psicologo iscritto all’Ordine, con oltre dieci anni di esperienza nel calcio professionistico italiano. Ha lavorato con il Cagliari Calcio — settore giovanile e prima squadra occupandosi di valutazione psicologica, mental training e gestione delle dinamiche relazionali. Relatore in convegni nazionali, autore del libro Ironicamente Sportivə. Le sessioni con Fabio sono rivolte in particolare ad atleti che vogliono lavorare su performance, gestione della pressione e crescita personale.
Virginia Marino
PSICOLOGA CLINICA E DOCENTE
Psicologa clinica con formazione umanistica, specializzata in psicologia dello sport e disturbi dell’apprendimento. Da oltre dieci anni affianca atleti, tecnici e famiglie nella gestione delle dinamiche emotive legate alla performance. Ha progettato interventi di mental training, training autogeno e mindfulness per centri sportivi e società professionistiche. Docente in Scienze Umane. Le sessioni con Virginia sono particolarmente indicate per atleti giovani e per il lavoro sull’intelligenza emotiva.
Come funziona una sessione
Le sessioni durano 50 minuti e si tengono in studio a Cagliari oppure in videocall, in base alla tua disponibilità e posizione.
Non è necessario un abbonamento. Prenoti la sessione che ti serve, quando ti serve. Il pagamento avviene online, prima dell’appuntamento.
Racconti la tua situazione, identifichiamo insieme le aree su cui lavorare. Non ci sono risposte giuste o sbagliate — solo il tuo punto di partenza.
Tecniche di mental training, gestione emotiva, visualizzazione, strategiecognitive. Ogni sessione produce indicazioni pratiche da portare sulcampo.
La consulenza può essere combinata con le sessioni in Realtà Virtuale e con il coaching continuo di MAT, per un percorso davvero integrato.
Costo: €80 per sessione individuale (50 minuti)
Su cosa lavoriamo
• Gestione dell’ansia pre-gara e della pressione competitiva
• Blocchi specifici: rigori, salti, partenze, gesti tecnici ripetuti
• Ritorno mentale da un infortunio
• Calo di motivazione e burnout da sport
• Difficoltà relazionali con allenatore, compagni o famiglia
• Scelte sportive importanti: cambio squadra, fine carriera, passaggio di categoria
• Mental training sistematico per atleti agonisti
• Supporto psicologico a genitori e giovani atleti
Non una consulenza qualsiasi
Ci sono molti psicologi. Pochissimi hanno lavorato per anni dentro un club professionistico, nella quotidianità degli spogliatoi, nelle trasferte, nei momenti che contano davvero.
Il nostro approccio non nasce da un manuale — nasce dall’esperienza diretta con atleti che competono sotto pressione reale. Lo integriamo con strumenti tecnologici all’avanguardia, perché crediamo che la psicologia dello sport del futuro non sia solo umana — e non sia solo artificiale. È la combinazione dei due.
Pronto a fare il passo?
Prenota la tua prima sessione. Bastano 50 minuti per cominciare a vedere le cose in modo diverso.
oppure scrivi a info@sportpsychologycenter.com
Vuoi un percorso completo?
La consulenza professionale è uno dei tre pilastri di Sport Psychology Center.
Ecco gli altri: