{"id":503,"date":"2026-07-20T10:34:41","date_gmt":"2026-07-20T08:34:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/?p=503"},"modified":"2026-07-20T10:34:45","modified_gmt":"2026-07-20T08:34:45","slug":"numero-destino-23-psicologia-numero-fortunati-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/2026\/07\/20\/numero-destino-23-psicologia-numero-fortunati-sport\/","title":{"rendered":"The number of destiny: two goalkeepers, a 23, and the psychology of lucky numbers in sport"},"content":{"rendered":"\n

MetLife Stadium, New York, 19 luglio 2026. <\/em>Finale dei Mondiali: Spagna-Argentina. In porta, da una parte e dall’altra, due numeri identici: 23. Emiliano “Dibu” Mart\u00ednez per l’Argentina, Unai Sim\u00f3n per la Spagna. Una coincidenza? Forse. Ma dietro quel numero ci sono due storie molto diverse \u2014 e la psicologia della superstizione nello sport per spiegarle entrambe.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"23\"
23 la psicologia dei numeri: superstizione o scienza?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Autore\u00a0 <\/strong>Virginia Marino https:\/\/www.sportpsychologycenter.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

C’\u00e8 un momento in cui il calcio smette di essere solo calcio e diventa simbolo. La finale dei Mondiali 2026, al MetLife Stadium di East Rutherford, New Jersey, ha offerto uno di questi momenti \u2014 e non \u00e8 il gol di Ferran Torres al 106′ che ha consegnato alla Spagna la seconda stella, n\u00e9 le undici parate straordinarie di Emiliano Mart\u00ednez che hanno costretto gli spagnoli ai supplementari. \u00c8 un dettaglio che in molti hanno notato solo a posteriori, guardando le formazioni ufficiali: entrambi i portieri della finale pi\u00f9 attesa degli ultimi decenni indossavano la maglia numero 23.<\/p>\n\n\n\n

Unai Sim\u00f3n #23 per la Spagna. Emiliano “Dibu” Mart\u00ednez #23 per l’Argentina. Stesso numero, due storie completamente diverse, due rapporti radicalmente opposti con quella cifra. E una domanda che vale la pena porre: cosa ci dice la psicologia dello sport su questo? Perch\u00e9 un numero diventa sacro per un atleta? Perch\u00e9 la superstizione \u2014 anche quella di cui siamo consapevoli \u2014 continua a funzionare?<\/p>\n\n\n\n

01 \u2014 23: I FATTI<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La coincidenza della finale<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La partita tra Spagna e Argentina si decide al 106′, quando Pedro Porro crossa dalla destra, Nico Williams fa sponda di testa e Ferran Torres insacca di prima intenzione battendo Emiliano Mart\u00ednez. \u00c8 l’1-0 che consegna alla Spagna il secondo titolo mondiale della sua storia, a quattordici anni dal primo del 2010. L’Argentina \u2014 rimasta in dieci dal 93′ per l’espulsione di Enzo Fernandez \u2014 aveva resistito con ogni risorsa disponibile, incluso un portiere che ha giocato l’intera partita con un dito fratturato alla mano.<\/p>\n\n\n\n

Le cifre di Emiliano Mart\u00ednez sono da record: 11 parate in finale, il numero pi\u00f9 alto mai registrato da un portiere in una finale di Coppa del Mondo nella storia della competizione. La sua valutazione su Sofascore \u00e8 9.6. Eppure la medaglia d’oro va all’altro portiere, quello con lo stesso numero sulla schiena: Unai Sim\u00f3n, premiato come miglior portiere del torneo dopo un record di imbattibilit\u00e0 di 649 minuti totali tra i Mondiali del 2022 e del 2026 \u2014 il pi\u00f9 lungo nella storia della Coppa del Mondo.<\/p>\n\n\n\n

Due portieri straordinari. Stessa finale. Stesso numero. La coincidenza non ha ovviamente alcun peso sul risultato del campo. Ma ha un peso enorme dal punto di vista psicologico \u2014 perch\u00e9 ci apre una finestra su qualcosa che la scienza dello sport studia da decenni: il rapporto degli atleti d’\u00e9lite con il pensiero magico, il rituale e l’identit\u00e0 numerica.<\/p>\n\n\n\n

Emiliano “Dibu” Mart\u00ednez<\/strong> ARGENTINA \u2014 #23 PER SCELTA 11 parate (record assoluto in una finale mondiale). Premio Giocatore dell’incontro su Sofascore (9.6). Ha scelto il #23 per il compleanno del figlio e lo ha trasferito anche all’Aston Villa.<\/em><\/td>Unai Sim\u00f3n<\/strong> SPAGNA \u2014 #23 PER ASSEGNAZIONE 649 minuti imbattuto tra 2022 e 2026 (record mondiale). Premio miglior portiere del Mondiale. Porta il #23 perch\u00e9 assegnatogli dalla federazione spagnola.<\/em><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

02 \u2014 LE DUE STORIE<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Un numero scelto e un numero assegnato<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La prima cosa da chiarire \u00e8 che i due portieri non sono arrivati al #23 nello stesso modo. Le loro storie con quel numero sono opposte \u2014 e questa opposizione \u00e8, psicologicamente, la parte pi\u00f9 interessante di tutto.<\/p>\n\n\n\n

Emiliano Mart\u00ednez porta il #23 da quando, alla Copa America 2021, fu inserito nella lista dei convocati argentini come secondo portiere. Franco Armani era il titolare e aveva il #1. A Dibu fu assegnato il 23. Fin qui, nessuna storia. Ma in quell’estate del 2021 accadde qualcosa di preciso: Mart\u00ednez divenne il portiere titolare dell’Argentina, vinse la Copa America, e si rese conto che il #23 coincideva con una data significativa della sua vita \u2014 il 23 giugno, il compleanno del suo primo figlio. In un’intervista alla piattaforma Star+, ha raccontato con queste parole: “El 23 es el d\u00eda en que naci\u00f3 mi primer hijo, el 23 de junio”. Da l\u00ec, il numero ha acquisito un significato che va ben oltre il calcio. Quando \u00e8 diventato titolare fisso e avrebbe potuto rivendicare il #1, ha invece scelto di tenere il 23 \u2014 e poi di trasferirlo anche all’Aston Villa, dove prima indossava appunto il #1: “Es el n\u00famero con el que gan\u00e9 todo con Argentina. Soy muy supersticioso”.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEs el n\u00famero con el que gan\u00e9 todo con Argentina. Soy muy supersticioso.\u00bb<\/em> EMILIANO “DIBU” MART\u00cdNEZ \u00b7 INTERVISTA ESPN DEPORTES, SULLA SCELTA DI CAMBIARE IL NUMERO ALL’ASTON VILLA<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

La storia di Unai Sim\u00f3n \u00e8 completamente diversa. All’Athletic Bilbao, il suo club, Sim\u00f3n porta il #1 \u2014 il numero del portiere titolare, quello che non si discute. Per la nazionale spagnola, quando fu convocato per la prima volta come portiere non titolare, gli fu assegnato il #23. La tradizione nei grandi tornei internazionali vuole che i numeri 1, 13 e 23 siano riservati ai tre portieri della squadra \u2014 e Sim\u00f3n arriv\u00f2 a indossare il 23 semplicemente perch\u00e9 c’erano altri portieri davanti a lui nella gerarchia. Non c’\u00e8 nessuna dichiarazione pubblica di Sim\u00f3n che attribuisca al 23 un significato personale. \u00c8 il numero che gli \u00e8 stato dato, che ha tenuto mentre scalava le gerarchie, e con cui ha vinto due grandi tornei \u2014 l’Europeo 2024 e ora il Mondiale 2026.<\/p>\n\n\n\n

Detto altrimenti: Dibu Mart\u00ednez ha trasformato una casualit\u00e0 in una scelta deliberata e carica di significato. Unai Sim\u00f3n ha accettato una casualit\u00e0 che \u00e8 diventata identit\u00e0. Due percorsi diversi verso lo stesso numero \u2014 e due diversi rapporti con la superstizione.<\/p>\n\n\n\n

03 \u2014 LA PSICOLOGIA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Perch\u00e9 la superstizione funziona<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La parola “superstizione” evoca qualcosa di primitivo e irrazionale. Ma la psicologia dello sport la guarda in modo molto pi\u00f9 sfumato. La ricerca di Schippers e Van Lange su sportivi d’\u00e9lite \u2014 condotta attraverso 197 interviste a professionisti di alto livello \u2014 ha mostrato che l’ottanta percento degli atleti intervistatii adotta almeno un rituale superstizioso prima di una gara. E che l’impegno in questi rituali aumenta proporzionalmente all’incertezza e all’importanza della partita. Una finale di Coppa del Mondo \u00e8 il contesto di maggiore incertezza e importanza che esiste nel calcio: \u00e8 esattamente il momento in cui la superstizione raggiunge il suo picco.<\/p>\n\n\n\n

Ma perch\u00e9 funziona? Il meccanismo \u00e8 stato identificato in modo preciso da Damisch, Stoberock e Mussweiler in uno studio pubblicato su Psychological Science<\/em>: attivare la credenza in qualcosa di fortunato \u2014 una palla fortunata, un oggetto portafortuna, un numero \u2014 migliora le performance successive attraverso un effetto sulla self-efficacy<\/em>, ovvero la fiducia nelle proprie capacit\u00e0. La superstizione non cambia le condizioni oggettive della gara. Ma cambia la valutazione soggettiva che l’atleta fa delle proprie risorse: “ho con me qualcosa di speciale, sono pronto”. Ed \u00e8 quella valutazione, come la ricerca di Albert Bandura ha mostrato in decenni di lavoro, a determinare in modo significativo la qualit\u00e0 della performance. Va detto che alcune repliche di questo studio non hanno confermato i risultati originali in modo uniforme: la relazione tra superstizione e performance \u00e8 reale ma contestuale, modulata da fattori individuali e situazionali. Il principio generale \u2014 superstizione come amplificatore della self-efficacy \u2014 rimane per\u00f2 uno dei pi\u00f9 solidi nella letteratura sul pensiero magico.<\/p>\n\n\n\n

L’ottanta percento degli atleti d’\u00e9lite adotta almeno un rituale superstizioso prima di una gara. L’impegno in questi rituali aumenta proporzionalmente all’importanza e all’incertezza della partita.<\/em><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Nel caso di Dibu Mart\u00ednez, il meccanismo \u00e8 trasparente. Il #23 non \u00e8 solo un numero su una maglia: \u00e8 un condensato di significato. Contiene il compleanno del figlio, le vittorie con l’Argentina, la Copa America, la Coppa del Mondo del 2022. Ogni volta che indossa quella maglia, Mart\u00ednez attiva un’associazione automatica con tutto quello che ha gi\u00e0 vinto con quel numero. \u00c8 un ancoraggio emotivo potentissimo \u2014 e funziona esattamente come un oggetto portafortuna nel senso descritto da Damisch: non perch\u00e9 il numero abbia propriet\u00e0 magiche, ma perch\u00e9 evoca uno stato mentale di fiducia e padronanza.<\/p>\n\n\n\n

04 \u2014 IL PENSIERO MAGICO<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Perch\u00e9 i razionali credono nell’irrazionale<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dibu Mart\u00ednez sa perfettamente che il compleanno di suo figlio non ha alcun effetto su un rigore parato o su una traversa sventata. Eppure continua a indossare il 23. Perch\u00e9? Questa \u00e8 la domanda che Jane Risen ha esplorato in un articolo fondamentale pubblicato su Psychological Review: le persone possono sapere che una credenza \u00e8 irrazionale e scegliere comunque di seguirla.<\/p>\n\n\n\n

Il modello di Risen descrive due sistemi cognitivi: il Sistema 1, veloce e intuitivo, genera intuizioni magiche \u2014 “il 23 mi porta fortuna”. Il Sistema 2, lento e analitico, le valuta e riconosce spesso che sono irrazionali. Ma invece di correggerle automaticamente, pu\u00f2 scegliere di acquiescere<\/em>: accettare l’intuizione anche sapendo che non \u00e8 vera in senso logico. Questo non \u00e8 un difetto cognitivo \u2014 \u00e8 una strategia adattiva. Se indossare il #23 riduce l’ansia e aumenta la fiducia, il costo dell’irrazionalit\u00e0 \u00e8 ampiamente compensato dal beneficio psicologico. Dibu Mart\u00ednez, intervistato a ESPN, lo dice con una lucidit\u00e0 disarmante: “Soy muy supersticioso”. Non afferma che il numero sia magico. Afferma che ci crede \u2014 e che quel credere gli fa bene.<\/p>\n\n\n\n

05 \u2014 L’IDENTIT\u00c0 NARRATIVA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Quando il numero diventa parte di s\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n

C’\u00e8 un altro livello di analisi che riguarda entrambi i portieri, anche se in modo diverso: quello dell’identit\u00e0. Dan McAdams ha teorizzato che le persone costruiscono il senso di s\u00e9 attraverso storie di vita internamente coerenti \u2014 narrazioni che integrano passato, presente e futuro. I numeri, in questo contesto, non sono semplici cifre: possono diventare capitoli di quella narrativa.<\/p>\n\n\n\n

Per Dibu Mart\u00ednez, il #23 \u00e8 un capitolo preciso: il capitolo della rinascita. Aveva trascorso anni come portiere di riserva all’Arsenal prima di esplodere all’Aston Villa e poi con l’Argentina. Il 23 \u00e8 il numero con cui ha smesso di essere il secondo e ha cominciato a essere il primo. \u00c8 il numero con cui ha vinto il Mondiale, ha parato i rigori decisivi, \u00e8 diventato uno dei migliori portieri del mondo. Cambiarlo sarebbe stato un atto di rottura narrativa \u2014 come riscrivere un capitolo fondamentale della propria storia.<\/p>\n\n\n\n

Per Unai Sim\u00f3n, il percorso \u00e8 inverso ma ugualmente potente. Il #23 gli \u00e8 stato dato quando era ancora un portiere in formazione per la nazionale spagnola. Ma quel numero \u00e8 rimasto con lui mentre cresceva, mentre conquistava un posto, mentre diventava il miglior portiere d’Europa e del mondo. Il 23 di Sim\u00f3n non racconta un significato pre-esistente: racconta la costruzione di un significato. \u00c8 il numero con cui ha imparato a essere campione \u2014 e portarlo alla finale del Mondiale \u00e8 il completamento naturale di quella storia.<\/p>\n\n\n\n

DUE MODI DIVERSI DI COSTRUIRE UN NUMERO FORTUNATO<\/strong> Significato pre-esistente (Dibu Mart\u00ednez): <\/strong>Il numero ha un significato prima del successo \u2014 il compleanno del figlio. Il successo arrivato con quel numero lo ha poi rinforzato e reso rituale. \u00c8 un ancoraggio emotivo costruito dall’interno verso l’esterno.Significato costruito (Unai Sim\u00f3n): <\/strong>Il numero non aveva significato personale. Ma \u00e8 stato il numero con cui Sim\u00f3n ha scalato la gerarchia spagnola, ha vinto l’Europeo, ha stabilito record mondiali. Il significato si \u00e8 costruito dall’esterno verso l’interno \u2014 accumulando vittorie.Il risultato \u00e8 lo stesso: <\/strong>In entrambi i casi, il numero diventa parte dell’identit\u00e0 narrativa dell’atleta. Cambiarlo sarebbe interrompere una storia che funziona. E una storia che funziona \u00e8 la base su cui si costruisce la fiducia in se stessi.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

06 \u2014 IL PARADOSSO<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Il 23 che vince e il 23 che para<\/strong><\/p>\n\n\n\n

C’\u00e8 un paradosso bello e ironico nella finale di Madrid. Il portiere che ha scelto il 23 con piena consapevolezza \u2014 Dibu Mart\u00ednez, il superstizioso dichiarato, quello che ci crede \u2014 ha perso la partita pur giocando la prestazione individuale probabilmente migliore della sua vita. Il portiere che ha ricevuto il 23 senza cercarlo \u2014 Unai Sim\u00f3n, quello per cui il numero \u00e8 semplicemente un’assegnazione federale \u2014 ha vinto il Mondiale e il premio di miglior portiere.<\/p>\n\n\n\n

Questo ci dice qualcosa di importante sulla superstizione. Non funziona come una garanzia: Damisch stessa, nel suo studio, aveva precisato che la superstizione non determina chi vince, perch\u00e9 “l’altro potrebbe essere pi\u00f9 forte”. La superstizione funziona come un amplificatore psicologico: porta l’atleta pi\u00f9 vicino al suo massimo potenziale. Dibu Mart\u00ednez ha giocato la miglior partita della sua carriera con il #23. Il fatto che non sia bastato per vincere non invalida la psicologia \u2014 conferma soltanto che l’avversario era Spagna.<\/p>\n\n\n\n

E c’\u00e8 un’ultima riflessione che vale la pena fare. Il 23 di Dibu \u00e8 intenzionale, superstizioso, emotivamente carico. Il 23 di Sim\u00f3n \u00e8 casuale, adottato, trasformato in abitudine. Eppure entrambi hanno prodotto prestazioni straordinarie nella finale pi\u00f9 importante del mondo. Questo suggerisce che il meccanismo psicologico di fondo \u2014 il numero come ancoraggio identitario e rituale \u2014 funziona indipendentemente dalla direzione da cui viene costruito. Non importa se il significato precede il numero o se il numero crea il significato. Importa che alla fine esista una storia coerente tra l’atleta e la sua cifra. E quella storia, nella testa di un portiere che aspetta il calcio di rigore o l’incornata avversaria nei supplementari di una finale mondiale, vale pi\u00f9 di qualsiasi altra certezza.<\/p>\n\n\n\n

Non importa se il significato precede il numero o se il numero crea il significato. Importa che esista una storia coerente. E quella storia, nella testa di un portiere ai supplementari di una finale mondiale, vale pi\u00f9 di qualsiasi certezza.<\/em><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

07 \u2014 IN CHIUSURA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cosa insegna il 23 degli atleti<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La coincidenza dei due #23 nella finale del Mondiale 2026 non \u00e8, ovviamente, significativa in senso causale. Non \u00e8 il numero ad aver determinato le undici parate di Mart\u00ednez n\u00e9 i 649 minuti di imbattibilit\u00e0 di Sim\u00f3n. Ma \u00e8 un’occasione rara per osservare, in uno stesso teatro e nello stesso ruolo, due diverse psicologie della superstizione al lavoro \u2014 e capire cosa le accomuna.<\/p>\n\n\n\n

Ci\u00f2 che le accomuna \u00e8 questo: entrambi i portieri hanno costruito, nel tempo, un sistema di significati che include il loro numero. Uno ha cominciato dal significato (il figlio, il 23 giugno) e ha lasciato che le vittorie lo confermassero. L’altro ha cominciato dalle vittorie e le ha lasciate costruire il significato. In entrambi i casi, il risultato \u00e8 lo stesso: un numero che non \u00e8 pi\u00f9 solo un numero, ma un’ancora \u2014 qualcosa che, nel momento di massima pressione, riporta l’atleta a uno stato mentale di fiducia e controllo. E in una finale di Coppa del Mondo, dove la differenza tra vincere e perdere si misura in centimetri e frazioni di secondo, quell’ancora pu\u00f2 fare la differenza.<\/p>\n\n\n\n

La psicologia dello sport non chiede agli atleti di smettere di essere superstiziosi. Chiede loro di capire perch\u00e9 lo sono \u2014 e di usare quella comprensione per costruire rituali che funzionino davvero, che siano sostenibili nel lungo periodo e che reggano anche quando la magia non basta e vince comunque l’avversario. Come ha dimostrato Dibu Mart\u00ednez: si pu\u00f2 fare la migliore partita della propria vita e perdere lo stesso. E anche in quel caso, il numero sul retro della maglia rimane quello giusto.<\/p>\n\n\n\n

Hai un rituale che ti aiuta a performare?<\/strong> La psicologia del rituale pre-competitivo \u2014 dai numeri agli oggetti, dalle routine alle abitudini \u2014 \u00e8 uno degli strumenti pi\u00f9 potenti e meno esplorati nella preparazione mentale degli atleti. Costruirlo nel modo giusto fa la differenza. \u2192 PRENOTA UN PRIMO COLLOQUIO<\/strong> Sport Psychology Center \u00b7 Consulenza professionale, VR training e mental training<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

RIFERIMENTI SCIENTIFICI<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Damisch, L., Stoberock, B., & Mussweiler, T. (2010). Keep your fingers crossed! How superstition improves performance. Psychological Science, 21(7), 1014\u20131020. DOI: 10.1177\/0956797610372631 [Nota: alcune repliche di questo studio hanno mostrato risultati non uniformi; il meccanismo della self-efficacy come mediatore rimane il contributo pi\u00f9 robusto della ricerca]<\/li>\n\n\n\n
  2. Risen, J. L. (2016). Believing what we do not believe: Acquiescence to superstitious beliefs and other powerful intuitions. Psychological Review, 123(2), 182\u2013207. DOI: 10.1037\/rev0000017 http:\/\/chrome-extension:\/\/efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj\/https:\/\/www.apa.org\/pubs\/journals\/features\/rev-0000017.pdf<\/a><\/li>\n\n\n\n
  3. Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York, NY: W. H. Freeman.<\/li>\n\n\n\n
  4. McAdams, D. P. (2001). The psychology of life stories. Review of General Psychology, 5(2), 100\u2013122. DOI: 10.1037\/1089-2680.5.2.100<\/li>\n\n\n\n
  5. Schippers, M. C., & Van Lange, P. A. M. (2006). The psychological benefits of superstitious rituals in top sport: A study among top sportspersons. Journal of Applied Social Psychology, 36(10), 2532\u20132553. DOI: 10.1111\/j.0021-9029.2006.00116.x<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Fonti dei fatti riportati: Goal.com Italia (formazioni ufficiali Spagna-Argentina, 19 luglio 2026), Sky Sport, Fanpage.it, Corriere dello Sport, Olympics.com, Today.it, Sofascore.com, Virgilio Sport, Il Fatto Quotidiano (19 luglio 2026). Risultato finale: Spagna 1-0 Argentina dts, Ferran Torres 106′, MetLife Stadium, East Rutherford, New Jersey. Emiliano Mart\u00ednez: 11 parate (record assoluto in una finale di Coppa del Mondo), valutazione Sofascore 9.6, giocatore del match. Unai Sim\u00f3n: miglior portiere del torneo, 649 minuti imbattuto tra 2022 e 2026 (record mondiale). Origine del #23 di Emiliano Mart\u00ednez: intervista Star+ “En Primera Persona” (citata da ESPN Deportes, “El 23 es el d\u00eda en que naci\u00f3 mi primer hijo, el 23 de junio”) e dichiarazione ESPN Deportes sul trasferimento del numero all’Aston Villa. Origine del #23 di Unai Sim\u00f3n: assegnazione federale confermata da UEFA.com (profilo ufficiale, “Numero in nazionale: 23”) e Tuttomercatoweb (comunicazione ufficiale numeri Spagna Mondiali 2026). Dichiarazione Dibu Mart\u00ednez sul dito fratturato: Vietnam.vn, citando fonti originali pre-partita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    MetLife Stadium, New York, 19 luglio 2026. Finale dei Mondiali: Spagna-Argentina. In porta, da una parte e dall’altra, due numeri identici: 23. Emiliano “Dibu” Mart\u00ednez per [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-503","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia-dello-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=503"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":505,"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/503\/revisions\/505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportpsychologycenter.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}